幻休助眠

《幻休助眠》是一款获得众人青睐的睡眠健康APP。它设有多种助眠音乐、放松音乐、五行音乐以及禅类音乐等，高效帮助入睡困难的用户快速进入睡眠状态。

官方简介：

幻休，您终身的AI健康睡眠管家

幻休助眠精心预备了冥想、白噪音、ASMR、AI语音聊愈、睡前故事、宝宝哄睡等多样化的助眠服务。不仅如此，幻休助眠免费开放了包括睡眠监测、智能闹钟、压力检测、心率监测等多个核心功能，为您提供专业、全面且贴心的服务，帮您睡得更快睡得更香！幻休助眠凭借其专业实力，已获得睡眠质量评估发明专利，进一步印证了服务的科学性与可靠性。

【全球睡眠健康管家】

幻休助眠，是由音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦急等情绪的舒缓和干预。

【适用人群】

1、常常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

2、注意自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者

3、有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群

4、喜欢冥想或想尝试冥想的人

5、压力大、易感焦急的上班族

6、考试紧张、课业繁重的学生党

7、想记录自己梦话和鼾声的人

8、想记录宠物夜间动静的人

9、工作学习时想提高专注力的人

10、有睡眠拖延症的人

APP特色：

1、设置了高科技算法进行睡眠分析，深入了解自己的睡眠趋势，改善自己的睡眠习惯；

2、根据用户的个人需求自定义选择助眠方案，比如有冥想课程、助眠音乐等等；

3、可以自定义闹铃，用户不再从惊醒中唤醒，帮助用户调整一天的好心情，天天都可以快快乐乐的。

APP亮点：

1、跟随音乐以及专家的引导，快速进入冥想状态，放松身心，减轻生活压力；

2、自动生成睡眠报告，让用户更了解自己的睡眠情况，并做出合理的调整；

3、拥有多种温馨的睡眠故事，让用户在听故事的过程中慢慢地进入甜美的梦乡。

APP用法：

1、登录账号后，点击睡觉模块的“开始睡眠分析”；

2、出现了一个提示，读完后点击“确定”；

3、开始录音前用户需要开启手机的录制音频的权限才可以录音；

4、开启后即可开始录制声音。

幻休助眠v3.12.2截图